Shendeti

Zemra eshte organi kryesor i trupit dhe eshte e rendesishme per t'i dhene energji gjithe trupit. Ushqimi eshte nje nga...

Nje ushqim i shendetshem eshte nje pjese e rendesishme e nje jete te shendetshme. Nje diete e balancuar dhe e...

Tani ajo cfare ju duhet te dini eshte se c'do te ndodhe me shendetin tuaj fizik dhe ate mendor nese per te...

Se fundmi ajo ka sjelle ne vemendje, nepermjet nje postimi ne Instagram, nje menyre se si ta mbajme larg ankthin...

Tiroiditi dhe hipotiroidizmi, cilat jane simptomat e tiroides, cila eshte lidhja mes tiroida dhe ankthi e stresi? Tiroidja është një...

Dieta ushqimore te shendetshme dhe ekuilibruar 24 ditore? Tani mundeni me keto receta dhe keshilla me ushqime per dobesim. Dieta...

Cfare eshte dieta keto ne shqip dhe cilat jane disa receta ketogjenike ne menu per te ndjekur kete regjim ushqimor?...

Studiuesit ne Universitetin e Galway, Irlande, analizuan te dhenat nga 5000 njerez, gjysma e te cileve kishin pesuar tashme nje...

Nje ekip hulumtues ne Hangzhou, Kine, zbuloi se konsumimi i shpeshte i ushqimeve te skuqura, vecanerisht patateve te skuqura, lidhej...

Studimet e bera kryesisht gjate dekadave te fundit e kane bere shume te qarte se cfare hame luan nje rol shume...